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과거의 배낭은 디자인적인 요소와 편안함이 배제된 형태의 배낭이 였습니다.
그러나, 현대의 배낭은 디자인 적인 요소가 가미되고, 편안 하면서도 효율적으로 짐을 질 수 있게
고안된 것이 특징 입니다.
일단 배낭 선택에 있어서 중요한 것은 배낭의 크기(용량)입니다.
보통 산행을 자주하시는 분들은 20 ~35 리터 / 45~50 리터 / 60~70 리터 정도의 3개의 정도
(여성분은 5리터 정도뺌) 가지고 있습니다. 계절과 당일, 무박, 장거리 분류에 따라 선택합니다.
또한 겨울 산행시에는 배낭이 넘어졌을 경우 쿠션역할을 합니다.
좋은 배낭에 사용되는 재질은 폴리에틸렌 섬유질의 격자구조나 카본구조는 탄력성과 칼로 그어도
잘 찌어지지 않는 내구성이 있습니다. 경량화를 위해 만든 얇은 천의 재질은 피하는게 좋습니다.
또한 자켓처럼 지퍼에 씸씰링 처리가 잘 마무리 된 것이 좋습니다. 기본적인 생활방수는 됩니다.
큰 배낭만 있을 경우 배낭안에 매트리스를 원통형으로 넣어두면 모양이 잘 나옵니다.
산행목적(기간)에 따라 배낭 선택 유의점
당일 산행
낮은 산의 산행이나 하이킹 당일여행 정도의 용도라면 개인의 따라 다소 차이가 있기는
하지만 20~30리터 정도의 크기가 적당합니다.여분의 옷, 수통, 행동식, 도시락 등이 들어가는
크기의 것을 선택하는 것이 좋습니다.
적은 용량의 배낭은 기능성 보다는 디자인 적인 요소를 중시하는 경향이 있습니다.
시중에서 판매되는 소형배낭의 경우는 수납성, 디자인적인 요소를 검토하신 후
구입하시는 것이 좋습니다.
1박, 주말 산행 시
당일산행에 필요한 짐을 포함한 크기에 침구류, 취사구를 수납할 수 있는 것을 고려하여
구입하시는 것이 좋습니다. 산행 이나 여행 스타일에 따라 다소 차이가 있기는 하지만,
일반산행의 경우는 45~60리터 정도의 배낭이 많이 사용되고 있으며,
전문산행(암벽,사진,기타취미)의 경우는 50~80리터 크기의 배낭이 보편적으로 사용 됩니다.
소형배낭과는 달리 짐이 증가 하므로 디자인적인 요소를 검토하기 전에 기능성을
먼저 검토 하시는 것이 좋습니다.
짐이 늘어감에 따라 정말로 필요한 것과 불필요 한 것에 대한 판단도 중요해 지며,
중량이 무거워 지기 때문에 어떤 방법으로도 효율 있게 짐을 분산 하는 것이 중요합니다.
특히 등판의 구조가 어떤 것이 사용자에게 편리한 것인가를 체크 해야 하며,
수납이 용이한 제품을 구입하는 것이 좋습니다.
그리고 짐이 증가할 것을 고려하여 10리터 정도의 여유를 두고 구입 하시는 것이 좋습니다
2~3박 산행
산행스타일, 사람수, 대상지에 따라 많은 차이를 보일 수 있습니다. 일반적으로 50~80리터
정도의 배낭이 많이 사용되고 있으나, 등반목적, 스타일에 따라 증가 또는 감소 할 수 있습니다.
장시간 배낭을 착용하므로 효율적인 무게의 분산, 편안함 등을 중점적으로 고려하여 구입하시는
것이 중요 합니다. 또한 장기간 여행을 하기 때문에 보행중 자주 사용하게 되는 물건을
쉽게 꺼낼 수 있는 별도의 수납공간이 있는 것, 장비를 매달 수 있는 끈(웨빙),
분리가 가능한 보조가방 또는 주머니 같은 것이 있는지를 고려해서 구입하셔야 합니다.
그리고 짐이 증가할 것을 고려하여 10~15리터 정도 여유 있는 배낭을 구입하시는 것이 좋습니다
배낭이 잘맞는지 테스트 하는 방법
(두 번째 사진만 보세요)
1. 배낭의 어깨끈과 허리(HIP)벨트를 느슨하게 한후 착용 합니다.
2. 허리 벨트를 골반에 걸리도록 한후, 버클을 닫은후, 벨트를 조입니다.
3. 허리 벨트의 패드 부분이 골반을 잘 둘러싸고 있는지를 확인 합니다.
4. 벨트가 너무 느슨 하거나 조이면, 허리벨트의 위치를 조절해 봅니다.
5. 허리벨트가 알맞게 조절이 됐으면, 어깨끈을 당겨서 조입니다.
6. 거울로 옆면을 본후, 어깨끈이 배낭에 부착된 상태를 확인 합니다.
(어깨끈의 패드 부분이 어깨의 윗부분을 편안하게 감싸야 하며, 배낭 과 어깨끈사이에
연결된 웨빙이 삼각형 모양을 이루도록 해야 합니다.)
7. 양쪽어깨끈의 폭을 확인 합니다. 양쪽 어깨끈으로 인하여 목이 조이지 않도록 양쪽
어깨끈의 폭이 충분히 넓어야 하며, 불편한 부위가 없는지를 확인해야 합니다.
8. 상체와 잘맞는지를 확인해야 합니다. 어깨끈 하단의 버클을 조절 하여 배낭이 허리 와 엉덩이
사이에 정확히 위치해야 합니다.
9. 마지막으로 조절한 상태에서 걸어보고, 팔을 자유롭게 움직여 봅니다.
또한 머리를 위로 향해보기도 해서 움직임에 제한이 있는지 없는지를 확인 합니다.
배낭꾸리기
배낭을 꾸릴때 좌우의 무게 균형을 잡아주고 빈 공간이 없도록 해야 됩니다.
(빈 공간을 없애기 위해서 배낭을 꾸리고 난 뒤에 몇 번 아래 위로 흔들어 줍니다.)
가벼운 하이킹이나 근교산행에서부터 여행,전문등산,장기산행에 이르기 까지 효율적으로
짐을 싸는 것은 여행에 앞서서 가장 중요한 준비요소 중의 하나 입니다.
얼마만큼 쉽게 배낭을 착용하고, 편하게 여행하며, 쉽게 장비를 꺼낼 수 있느냐가 중요한 요소 입니다.
먼저 무엇을 가져갈 것인가를 고려 해야 합니다.
목적에 따라 필요한 장비가 결정되어 지므로 당일,근교여행 과 장기 여행으로 구분해서
준비해야 할 목록을 미리 만들어 두면 쉽고 빠르게 배낭을 꾸릴 수 있습니다.
당일산행이나 여행에 있어서의 꼭 가져가야할 필수품은 아래와 같습니다.
※ 여분의 옷 , 지도 (방수케이스가 있으면 더욱 좋습니다)
※ 식수, 나침반
※ 식량, 헤드렌턴 또는 손전등 (여분의 건전지/전구)
※ 구급약품,선글라스
※ 다용도 칼
장기간의 여행이나 산행에 있어서는 위의 품목 이외에 야영,취사 장비가 더 필요로 합니다.
배낭을 싸기전의 체크 사항
가지고갈 장비의 상태 및 작동여부를 확인 해야 합니다.
가지고갈 장비가 결정되면, 가져갈 장비의 작동여부를 확인해야 합니다.
장기산행이나 여행의 경우는 버너,텐트 등에 문제가 없는가를 사전에 체크하는 것이
여행지에서 생길 수 있는 문제를 미연에 방지할 수 있습니다. 만약을 대비해 간단한
수선 장비를 챙겨가시는 것도 좋습니다.
필수품의 체크
밤 과 낮은 기온차이는 일상 생활지 와는 크게 다릅니다. 충분한 여벌의 옷을 가지고 가는지,
취사용 연료는 충분한지, 건전지는 여분의 것을 휴대하는지등 만약의 상황에 대비해서
여행을 떠나기전에 필수품등을 반드시 다시한번 체크 해보시기 바랍니다.
휴대품의 분산
장비들이 공동으로 사용하는 장비를 체크하여 불필요한 짐을 줄이는 것이 좋습니다.
여기에는 텐트,코펠,버너,물주머니 등이 있으며, 이것을 동행하는 사람과 나누어서
휴대하게 되면 불필요한 배낭공간의 소비가 줄어들며, 여행시 불필요한 체력의 손실을
줄일 수 있습니다.
배낭 꾸리기
효과적으로 배낭을 꾸리기 위해서는 다음과 같이 중요한 포인트에 염두를 두고 배낭을 꾸려야 합니다.
무게와 균형
무게와 균형이 잘맞게 싸여진 배낭은 등판이 몸에 밀착되어 몸의 일부분과 같이 편하고
보행시 불편함이 없습니다. 배낭의 균형을 잡는 가장 바람직한 방법은 무거운 물건은
가능하면 무게의 중심(척추부분)에 오도록 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하는 것이 우리몸에
미치는 중력을 가장 효과적으로 분산시키고 최소화 할 수 있습니다.
짐을 쌀 때 장비의 무게를 효과적으로 분산 시키기 위해서는 배낭의 아래부분에는
가벼운물건(침낭,텐트,의류등)을 넣고 윗부분에는 무거운물건을 넣은 것이 좋습니다.
또한 좌,우균형을 맞추고, 무거운 물건이 가능하면 등쪽에 배열하여 보관하는 것이 바람직 합니다
여행중 자주사용하는 물건은 쉽게 꺼낼 수 있는곳에 보관하는 것이 좋습니다.
여행도중 자주사용하는 수통,지도,수건 등의 물건은 쉽게 찾을 수 있고, 손에 쉽게
닿을 수 있는 배낭의 헤드 부분이나, 배낭 위쪽의 수납주머니, 배낭외부의 별도의 주머니에
보관 하시면 되고, 텐트,침낭,버너,취사구등은 먼저 싸는 것이 좋습니다.
배낭의 무게는 가벼울수록 휴대하기 간편하고 착용하기 편안하지만, 여행의 성격 이나
목적에 따라 항상 달라질 수 있습니다. 대체로 배낭의 휴대물품 무게는 자신의 체중에 30%가
초과 되지 않는 것이 좋습니다. 그 이상의 무게의 배낭을 착용하게 되면 신체에 무리한 부담을
주어 허리나 어깨, 무릎에 통증이 올 수 있습니다.
그러므로 자신이 감당 할 수 있는 무게를 체크한후, 여행을 시작한 다음 점차적으로
필요한 물건을 추가하여 가지고 다시시는 것이 좋습니다.
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출처 :Anygear 수입 등산용품 애니기어 
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